quinta-feira, 11 de novembro de 2010
Como manter suas contas em dia
Nos próximos meses, vamos aprender como manter as contas em dia.
São 20 dicas necessárias e que se seguidas corretamente pode ajudar muito.
Será uma por dia
1 – Não gaste mais do que você ganha. “Como? As coisas estão muito caras? Tenho filhos? Despesas enormes”. Se você vive dando essas desculpas, Esqueça. Não leia o restante desse texto.
Não gastar mais do que ganha é um trabalho de controle mesmo. Observar onde seu dinheiro está sendo desperdiçado é primordial. Ter dívidas causa muito estresse, mau humor, tristeza. Não ter o dinheiro necessário para quitá-las tem quer ser coisa do passado para quem quer mudar de vida.
Claro, existem épocas que passamos por situações que fogem do nosso controle. Como perder o emprego, doenças, situações que não tinha ideia que iriam acontecer. Entretanto, muitas pessoas têm dívidas unicamente por falta de controle dos seus gastos. E é para essas e para quem quer aprender a controlar suas dívidas que estou escrevendo.
Sempre tenha em mente que não podemos gastar mais que 70% do nosso salário, assim temos 30% para despesas que surgem sem esperar. Uma reserva.
Um exemplo: uma pessoa que ganha um salário líquido de R$ 2.000,00, deve ter em mente que com todas as despesas, fixas e variáveis, pode comprometer mensalmente a quantia de R$ 1.400,00, sobrando um saldo de R$ 600,00.
Se quiser gastar mais que isso, deve primeiro se preocupar em ganhar mais que do que ganha.
Lembre-se gastar mais do que ganha, pode gerar dívidas incontroláveis, levando a pessoa a ter seu nome incluído no SPC – Serviço de Proteção do Crédito ou no Serasa, o que vai impedir de realizar novas compras a prazo.
Dívidas causa estresse, devido as cobranças constantes. Tristeza por não poder comprar mais e não ter crédito na praça.
No próximo capítulo vamos falar de cartão de crédito.
quarta-feira, 10 de novembro de 2010
DOAÇÃO DE SANGUE - URGENTE
Pessoal o senhor Nelson Monteiro Fratelli, está precisando de doações de sangue.
As doações devem ser feitas no Hospital Ana Costa em Santos.
Requisitos para doar sangue:
Você deve ter mais de 18 e menos de 60 anos;
Seu peso deve ser superior a 50 kg;
Se homem, deve ter doado há mais de 60 dias;
Se mulher deve ter doado há mais de 90 dias; não estar grávida; não estar amamentando; já terem se passado pelo menos 3 meses de parto ou aborto;
Se você não teve Hepatite após os 10 anos de idade;
Se você não teve contato com o inseto barbeiro, transmissor da Doença de Chagas;
Se você não teve malária ou esteve em região de malária nos últimos 6 meses;
Se você não sofre de Epilepsia;
Se você não tem ou teve Sífilis;
Se você não é diabético;
Se você não tem tatuagens recentes (menos de 1 ano);
Se você não recebeu transfusão de sangue ou hemoderivados nos últimos 10 anos;
Se você não ingerir bebidas alcoólicas nas 24hs que antecedem a doação;
Se você estiver alimentado e com intervalo mínimo de 2 horas do almoço;
Se você dormiu pelo menos 6 horas nas 24hs que antecedem a doação;
Se você não se expõe ao risco de contrair o vírus da AIDS, tendo comportamentos como:
* não usar preservativos em relações sexuais
* Ter tido mais de dois parceiros sexuais nos últimos 3 meses
* usar drogas injetáveis
Antes da doação você vai passar por uma entrevista de triagem clínica, na qual podem ser detectadas algumas condições adicionais que possam impedir sua doação. Após cada doação serão realizados os seguintes exames em seu sangue:
Tipagem sangüínea ABO e Rh;
Pesquisa de anticorpos eritrocitários irregulares;
Teste de Coombs Direto;
Fenotipagem do Sistema Rh Hr( D,C,E.c,e) , Fenotipagem de outros sistemas;
Testes sorológicos para: Hepatite B, Hepatite C, Doença de Chagas, Sífilis, HIV (AIDS), HTLV I/II;
Todas as vezes que você doar sangue serão feitos todos esses testes, e você receberá o resultado em cada doação.
As doações devem ser feitas no Hospital Ana Costa em Santos.
Requisitos para doar sangue:
Você deve ter mais de 18 e menos de 60 anos;
Seu peso deve ser superior a 50 kg;
Se homem, deve ter doado há mais de 60 dias;
Se mulher deve ter doado há mais de 90 dias; não estar grávida; não estar amamentando; já terem se passado pelo menos 3 meses de parto ou aborto;
Se você não teve Hepatite após os 10 anos de idade;
Se você não teve contato com o inseto barbeiro, transmissor da Doença de Chagas;
Se você não teve malária ou esteve em região de malária nos últimos 6 meses;
Se você não sofre de Epilepsia;
Se você não tem ou teve Sífilis;
Se você não é diabético;
Se você não tem tatuagens recentes (menos de 1 ano);
Se você não recebeu transfusão de sangue ou hemoderivados nos últimos 10 anos;
Se você não ingerir bebidas alcoólicas nas 24hs que antecedem a doação;
Se você estiver alimentado e com intervalo mínimo de 2 horas do almoço;
Se você dormiu pelo menos 6 horas nas 24hs que antecedem a doação;
Se você não se expõe ao risco de contrair o vírus da AIDS, tendo comportamentos como:
* não usar preservativos em relações sexuais
* Ter tido mais de dois parceiros sexuais nos últimos 3 meses
* usar drogas injetáveis
Antes da doação você vai passar por uma entrevista de triagem clínica, na qual podem ser detectadas algumas condições adicionais que possam impedir sua doação. Após cada doação serão realizados os seguintes exames em seu sangue:
Tipagem sangüínea ABO e Rh;
Pesquisa de anticorpos eritrocitários irregulares;
Teste de Coombs Direto;
Fenotipagem do Sistema Rh Hr( D,C,E.c,e) , Fenotipagem de outros sistemas;
Testes sorológicos para: Hepatite B, Hepatite C, Doença de Chagas, Sífilis, HIV (AIDS), HTLV I/II;
Todas as vezes que você doar sangue serão feitos todos esses testes, e você receberá o resultado em cada doação.
domingo, 24 de outubro de 2010
Doação de Sangue
Sr Milton Henrique Silva precisa de doadores de sangue
Tipo O positivo e O negativo.
Santa Casa
Horário de segunda a sexta-feira - 07 à 17hs
de sábado das 07hs às 11hs.
Tipo O positivo e O negativo.
Santa Casa
Horário de segunda a sexta-feira - 07 à 17hs
de sábado das 07hs às 11hs.
domingo, 26 de setembro de 2010
Doadores de sangue
O sr. Delamar Pereira está internado na Santa Casa de Santos para um cirurgia no coração.
Ele está precisando de doadores de sangue do tipo O negativo.
Delamar Pereira
3o. andar - Ala D - quarto D.316
Hospital Santa Casa de Santos
Horário de segunda a sexta-feira das 07 às 17hs
de Sábado das 7hs às 11hs
Ele está precisando de doadores de sangue do tipo O negativo.
Delamar Pereira
3o. andar - Ala D - quarto D.316
Hospital Santa Casa de Santos
Horário de segunda a sexta-feira das 07 às 17hs
de Sábado das 7hs às 11hs
quinta-feira, 16 de setembro de 2010
Doação de sangue
Meu pai está necessitando de doação de sangue
Pedro José de Sobral
Sangue tipo A-
Santa Casa de Santos
quarto 325
Ala D
3 andar
Pedro José de Sobral
Sangue tipo A-
Santa Casa de Santos
quarto 325
Ala D
3 andar
sábado, 11 de setembro de 2010
quarta-feira, 1 de setembro de 2010
MIRADA
A primeira edição do Festival Ibero-Americano de Artes Cênicas - MIRADA, acontece em Santos, no SESC São Paulo, de 2 a 11 de setembro de 2010.
O MIRADA oferece um panorama das artes cênicas dos países ibero-americanos e reúne alguns dos seus principais criadores e realizadores. Um espaço que propõe o encontro da cultura dos povos deste continente imaginário, diverso, profundamente unido pelas raízes históricas e por suas diferentes etnias.
Durante 10 dias 30 espetáculos, 18 produções internacionais e 13 nacionais, ocupam o SESC Santos e teatros e espaços públicos da cidade, como o Teatro Guarany, o Teatro Coliseu, a Casa da Frontaria Azulejada e o Porto. Esta primeira edição presta homenagem à produção teatral da Argentina, com a presença de realizadores do país, incluindo nomes já consagrados e jovens criadores.
02/set
20h
De Monstruos y Prodigios: la Historia de los Castrati Teatro de Ciertos Habitantes MEX Teatro SESC Santos
03/set
11h
Este Lado para Cima: isto não é um espetáculo Brava Companhia BRA Praça Mauá
18h El foc del mar Xarxa Teatre ESP Emissário Submarino .
19h Passport Gustavo Ott VEN Casa da Frontaria Azulejada
19h30 Urtain Compañía Animalario ESP Ginásio SESC Santos
21h30 De Monstruos y Prodigios: la Historia de los Castrati Teatro de Ciertos Habitantes MEX Teatro SESC Santos
04/set
18h
———————————–
El foc del mar
—————-
Xarxa Teatre
———
ESP
——————————
Emissário Submarino
18h Mujeres Terribles Lía Jelín ARG Teatro Guarany
19h Passport Gustavo Ott VEN Casa da Frontaria Azulejada
19h30 Urtain Compañía Animalario ESP Ginásio SESC Santos
21h30 Vida Cia. Brasileira de Teatro BRA Teatro Coliseu
21h30 Savana Glacial Grupo Físico de Teatro BRA Teatro SESC Santos
05/set
11h
——————————-
Arrumadinho
————————-
Trupe Olho da Rua
———–
BRA
—————————-
Fonte do Sapo
16h Gigantes pela Própria Natureza Cia. de Mystérios e Novidades BRA Lagoa da Saudade
17h El Desarrolo de la Civilización Venidera Daniel Veronese ARG Auditório SESC Santos
18h Mujeres Terribles Lía Jelín ARG Teatro Guarany
19h Hecho em el Perú, vitrinas para um museo de lá memoria Grupo Cultural Yuyachkani PER Casa da Frontaria Azulejada
19h30 El Desarrolo de la Civilización Venidera Daniel Veronese ARG Auditório SESC Santos
21h30 Vida Cia. Brasileira de Teatro BRA Teatro Coliseu
21h30 Savana Glacial Grupo Físico de Teatro BRA Teatro SESC Santos
06/set
11h
Gigantes pela Própria Natureza Cia. de Mystérios e Novidades BRA Fonte do Sapo
16h O Cabra que Matou as Cabras Cia. de Teatro Nu Escuro BRA Praça do Aquário
17h Todos los Grandes Gobiernos han Evitado el Teatro Íntimo Daniel Veronese ARG Auditório SESC Santos
19h Hecho em el Perú, vitrinas para um museo de lá memoria Grupo Cultural Yuyachkani
PER Casa da Frontaria Azulejada
19h30 Todos los Grandes Gobiernos han Evitado el Teatro Íntimo Daniel Veronese ARG Auditório SESC Santos
20h O Idiota | Parte 1 mundana companhia BRA Galpão do Porto {Armazém VIIA}
07/set
11h
O Cabra que Matou as Cabras Cia. de Teatro Nu Escuro BRA Emissário Submarino
11h Filhotes da Amazônia Cia. Pia Fraus BRA Ginásio SESC Santos
17h -Espía a una Mujer que se Mata Daniel Veronese ARG Auditório SESC Santos
18h In on It Enrique Diaz BRA Teatro Guarany
19h Lote 77 Marcelo Mininno ARG Casa da Frontaria Azulejada
19h30 -Espía a una Mujer que se Mata Daniel Veronese ARG Auditório SESC Santos
20h O Idiota | Parte 2 mundana companhia BRA Galpão do Porto {Armazém VIIA}
21h30 La Omisión de la Família Coleman Teatro Tiombre 4 ARG Teatro Coliseu
21h30 Policarpo Quaresma CPT/SESC BRA Teatro SESC Santos
08/set
11h
————————-
O Mundo ta Virado
—————–
Grupo Imbuaça
———
BRA
—————-
Fonte do Sapo
16h O Amargo Santo da Purificação Ói Nois Aqui Traveiz BRA Emissário Submarino
18h In on It Enrique Diaz BRA Teatro Guarany
19h Lote 77 Marcelo Mininno ARG Casa da Frontaria Azulejada
19h30 Mi Muñequita Complot URU Auditório SESC Santos
20h O Idiota | Parte 3 mundana companhia BRA Galpão do Porto {Armazém VIIA}
21h30 La Omisión de la Família Coleman Teatro Tiombre 4 ARG Teatro Coliseu
21h30 Policarpo Quaresma CPT/SESC BRA Teatro SESC Santos
09/set
16h
————————–
O Mundo ta Virado
——————
Grupo Imbuaça
———
BRA
————-
Praça Mauá
19h30 Mi Muñequita Complot URU Auditório SESC Santos
20h Nada del Amor me Produce Envidia Diego Lerman ARG Fosso SESC Santos
20h O Idiota | Parte 1 mundana companhia BRA Galpão do Porto {Armazém VIIA}
21h30 Jerusalém Teatro O Bando POR Teatro Coliseu
10/set
16h
Este Lado para Cima: isto não é um espetáculo Brava Companhia BRA Boulevard da Rua XV de Novembro
18h Fiesta Trinidad Gonzáles CHI Teatro Guarany
19h Los Santos Inocentes Mapa Teatro COL Casa da Frontaria Azulejada
19h30 La Razón Blindada Grupo de Teatro Malayerba ECU Auditório SESC Santos
20h Nada del Amor me Produce Envidia Diego Lerman ARG Fosso SESC Santos
20h O Idiota | Parte 2 mundana companhia BRA Galpão do Porto {Armazém VIIA}
21h30 Jerusalém Teatro O Bando POR Teatro Coliseu
21h30 La Odisea Teatro de Los Andes BOL Teatro SESC Santos
11/set
16h
———————
Arrumadinho
———————
Trupe Olho da Rua
———
BRA
————————–
Praça da Paz Universal
17h30 Espoleta Banda Mirim BRA Ginásio SESC Santos
18h Fiesta Trinidad Gonzáles CHI Teatro Guarany
19h Los Santos Inocentes Mapa Teatro COL Casa da Frontaria Azulejada
19h30 La Razón Blindada Grupo de Teatro Malayerba ECU Auditório SESC Santos
20h O Idiota | Parte 3 mundana companhia BRA Galpão do Porto {Armazém VIIA}
21h30 La Odisea Teatro de Los Andes BOL Teatro SESC Santos
O MIRADA oferece um panorama das artes cênicas dos países ibero-americanos e reúne alguns dos seus principais criadores e realizadores. Um espaço que propõe o encontro da cultura dos povos deste continente imaginário, diverso, profundamente unido pelas raízes históricas e por suas diferentes etnias.
Durante 10 dias 30 espetáculos, 18 produções internacionais e 13 nacionais, ocupam o SESC Santos e teatros e espaços públicos da cidade, como o Teatro Guarany, o Teatro Coliseu, a Casa da Frontaria Azulejada e o Porto. Esta primeira edição presta homenagem à produção teatral da Argentina, com a presença de realizadores do país, incluindo nomes já consagrados e jovens criadores.
02/set
20h
De Monstruos y Prodigios: la Historia de los Castrati Teatro de Ciertos Habitantes MEX Teatro SESC Santos
03/set
11h
Este Lado para Cima: isto não é um espetáculo Brava Companhia BRA Praça Mauá
18h El foc del mar Xarxa Teatre ESP Emissário Submarino .
19h Passport Gustavo Ott VEN Casa da Frontaria Azulejada
19h30 Urtain Compañía Animalario ESP Ginásio SESC Santos
21h30 De Monstruos y Prodigios: la Historia de los Castrati Teatro de Ciertos Habitantes MEX Teatro SESC Santos
04/set
18h
———————————–
El foc del mar
—————-
Xarxa Teatre
———
ESP
——————————
Emissário Submarino
18h Mujeres Terribles Lía Jelín ARG Teatro Guarany
19h Passport Gustavo Ott VEN Casa da Frontaria Azulejada
19h30 Urtain Compañía Animalario ESP Ginásio SESC Santos
21h30 Vida Cia. Brasileira de Teatro BRA Teatro Coliseu
21h30 Savana Glacial Grupo Físico de Teatro BRA Teatro SESC Santos
05/set
11h
——————————-
Arrumadinho
————————-
Trupe Olho da Rua
———–
BRA
—————————-
Fonte do Sapo
16h Gigantes pela Própria Natureza Cia. de Mystérios e Novidades BRA Lagoa da Saudade
17h El Desarrolo de la Civilización Venidera Daniel Veronese ARG Auditório SESC Santos
18h Mujeres Terribles Lía Jelín ARG Teatro Guarany
19h Hecho em el Perú, vitrinas para um museo de lá memoria Grupo Cultural Yuyachkani PER Casa da Frontaria Azulejada
19h30 El Desarrolo de la Civilización Venidera Daniel Veronese ARG Auditório SESC Santos
21h30 Vida Cia. Brasileira de Teatro BRA Teatro Coliseu
21h30 Savana Glacial Grupo Físico de Teatro BRA Teatro SESC Santos
06/set
11h
Gigantes pela Própria Natureza Cia. de Mystérios e Novidades BRA Fonte do Sapo
16h O Cabra que Matou as Cabras Cia. de Teatro Nu Escuro BRA Praça do Aquário
17h Todos los Grandes Gobiernos han Evitado el Teatro Íntimo Daniel Veronese ARG Auditório SESC Santos
19h Hecho em el Perú, vitrinas para um museo de lá memoria Grupo Cultural Yuyachkani
PER Casa da Frontaria Azulejada
19h30 Todos los Grandes Gobiernos han Evitado el Teatro Íntimo Daniel Veronese ARG Auditório SESC Santos
20h O Idiota | Parte 1 mundana companhia BRA Galpão do Porto {Armazém VIIA}
07/set
11h
O Cabra que Matou as Cabras Cia. de Teatro Nu Escuro BRA Emissário Submarino
11h Filhotes da Amazônia Cia. Pia Fraus BRA Ginásio SESC Santos
17h -Espía a una Mujer que se Mata Daniel Veronese ARG Auditório SESC Santos
18h In on It Enrique Diaz BRA Teatro Guarany
19h Lote 77 Marcelo Mininno ARG Casa da Frontaria Azulejada
19h30 -Espía a una Mujer que se Mata Daniel Veronese ARG Auditório SESC Santos
20h O Idiota | Parte 2 mundana companhia BRA Galpão do Porto {Armazém VIIA}
21h30 La Omisión de la Família Coleman Teatro Tiombre 4 ARG Teatro Coliseu
21h30 Policarpo Quaresma CPT/SESC BRA Teatro SESC Santos
08/set
11h
————————-
O Mundo ta Virado
—————–
Grupo Imbuaça
———
BRA
—————-
Fonte do Sapo
16h O Amargo Santo da Purificação Ói Nois Aqui Traveiz BRA Emissário Submarino
18h In on It Enrique Diaz BRA Teatro Guarany
19h Lote 77 Marcelo Mininno ARG Casa da Frontaria Azulejada
19h30 Mi Muñequita Complot URU Auditório SESC Santos
20h O Idiota | Parte 3 mundana companhia BRA Galpão do Porto {Armazém VIIA}
21h30 La Omisión de la Família Coleman Teatro Tiombre 4 ARG Teatro Coliseu
21h30 Policarpo Quaresma CPT/SESC BRA Teatro SESC Santos
09/set
16h
————————–
O Mundo ta Virado
——————
Grupo Imbuaça
———
BRA
————-
Praça Mauá
19h30 Mi Muñequita Complot URU Auditório SESC Santos
20h Nada del Amor me Produce Envidia Diego Lerman ARG Fosso SESC Santos
20h O Idiota | Parte 1 mundana companhia BRA Galpão do Porto {Armazém VIIA}
21h30 Jerusalém Teatro O Bando POR Teatro Coliseu
10/set
16h
Este Lado para Cima: isto não é um espetáculo Brava Companhia BRA Boulevard da Rua XV de Novembro
18h Fiesta Trinidad Gonzáles CHI Teatro Guarany
19h Los Santos Inocentes Mapa Teatro COL Casa da Frontaria Azulejada
19h30 La Razón Blindada Grupo de Teatro Malayerba ECU Auditório SESC Santos
20h Nada del Amor me Produce Envidia Diego Lerman ARG Fosso SESC Santos
20h O Idiota | Parte 2 mundana companhia BRA Galpão do Porto {Armazém VIIA}
21h30 Jerusalém Teatro O Bando POR Teatro Coliseu
21h30 La Odisea Teatro de Los Andes BOL Teatro SESC Santos
11/set
16h
———————
Arrumadinho
———————
Trupe Olho da Rua
———
BRA
————————–
Praça da Paz Universal
17h30 Espoleta Banda Mirim BRA Ginásio SESC Santos
18h Fiesta Trinidad Gonzáles CHI Teatro Guarany
19h Los Santos Inocentes Mapa Teatro COL Casa da Frontaria Azulejada
19h30 La Razón Blindada Grupo de Teatro Malayerba ECU Auditório SESC Santos
20h O Idiota | Parte 3 mundana companhia BRA Galpão do Porto {Armazém VIIA}
21h30 La Odisea Teatro de Los Andes BOL Teatro SESC Santos
Assinar:
Postagens (Atom)